Vzdelávajte sa vo vlastnom tempe
Online kurzy vo video, audio aj textovom formáte s pracovnými listami a praktickými cvičeniami. Zamerané na zvládanie úzkosti, panických atakov, OCD, sociálnej úzkosti, traumy, uzdravovania z traumy, rodinných vzorcov a ďalších tém. Založené na kognitívno-behaviorálnej terapii, metakognitívnej terapii, ACT a mindfulness — najnovších a vedecky podporených terapeutických prístupoch.
Prečo online kurzy?
Vzdelávanie prístupné kedykoľvek a kdekoľvek
Vlastné tempo
Kurzy si preberajte v čase, ktorý vám vyhovuje. Bez stresu, bez tlaku.
Pracovné listy
Každý kurz obsahuje materiály na stiahnutie, ktoré vám pomôžu aplikovať poznatky do praxe.
Video, audio aj text
Kurzy sú dostupné vo video, audio aj textovom formáte. Vyberte si, čo vám najviac vyhovuje.
Vedecky podložené
Kurzy sú založené na kognitívno-behaviorálnej terapii, metakognitívnej terapii, ACT a mindfulness — najnovších a najviac vedecky podporených terapiách.
Dostupná cena
Za cenu jedného jedla v reštaurácii máte prístup k všetkým kurzom na mesiac.
Zrušiteľné kedykoľvek
Členstvo môžete kedykoľvek zrušiť bez akýchkoľvek poplatkov.
Čo sa naučíte?
Kurzy pokrývajú široké spektrum tém z oblasti duševného zdravia
Začnite sa vzdelávať ešte dnes
Získajte prístup k všetkým kurzom na platforme HeroHero